有時在瀏覽手錶的技術規格時會看到「機芯震頻」這個項目，常見的震頻大概有2.5Hz（18,000vph）、3Hz（21,600vph）、4Hz（28,800vph）和5Hz（36,000vph）等，通常5Hz或以上的震頻就會被稱為高震頻機芯，那麼究竟震頻高低對手錶有什麼影響呢？
理解震頻概念時不妨可以用陀螺旋轉時的情境加以聯想，當陀螺正處於高速旋轉狀態時，它的狀態相較之下會顯得很穩定，不過陀螺底部的軸心會和地面產生更多的摩擦；相反地，陀螺如果轉得比較慢，它與地面的摩擦會比較少，可是陀螺旋轉時也會感覺比較不穩。機芯擺輪的震頻也是類似的道理，理論上震頻愈高、擺輪捕捉到的時間隔就會愈細（走時愈精準），但是零件間的摩擦耗損情形也會更快更強烈；至於低震頻則是有零件摩擦度低的好處，但相對地走時精準度也會受到影響。
▲擺輪擺動時可以聯想起陀螺的運轉過程，高震頻相當於陀螺高速旋轉、低震頻則是陀螺低速旋轉。Source：elejungle
因此如果不考慮其他因素，純粹是想要追求走時精準度，那麼震頻愈高照理說愈值得入手，但是近年不少手錶品牌不再執著於推進震頻數，背後的考量正是要提升手錶的品質與耐用性，畢竟震頻較低，零件之間的磨損程度也會較低。加上近年製錶科技日新月異，包括零件的加工經度提高或是引進新材質製作零件等，這些條件都有助於讓機芯在採取低震頻的同時也能維持不俗的走時精準度。
▲真力時的El Primero計時碼錶是錶壇有名的高震頻機芯，因此其也予人精準計時的印象。
而低震頻還有個優勢在於能節省能量，因為高震頻作動的頻率高，消耗的動能也就比較多，如果採用低震頻設定就可以替機芯的動能節流，這點和現代動不動就是三日鍊起跳的規格也很合拍。前兩年江詩丹頓曾經發表過一款複雜工藝傑作——Traditional Twin Beat萬年曆手錶，這款錶的特點在於機芯設置了兩枚擺輪，平時是以5赫茲（36,000次/小時）的高震頻運作，而當佩戴者若按下錶殼8點方向的按把時，機芯可以瞬時切換到1.2赫茲（8,640次/小時）的低震頻靜待模式，讓手錶用最低限度的動力運作（在這種狀態下手錶足足可以運轉65天之久！相較於採高震頻模式的動儲則僅四天）算是對於高、低震頻效果淋漓演繹的一款作品。
▲江詩丹頓曾推出過可以自由切換高低震頻的—Traditional Twin Beat，當手錶處於低震頻狀態，其動能足足可以長達65天之久。
話雖如此，但也不表示市面上的高震頻手錶就有不耐用的疑慮，因為它們出廠前也都是經過品牌嚴謹的測試過關後才能上架銷售，所以其實高震頻和低震頻都有彼此的優點和缺點，沒有哪一種是最完美的設計。然而在買錶前若能夠更了解機芯規格背後所呈現的意義，怎麼樣都是有利而無害的。
