你睡覺會摘下手錶嗎？還是會戴著手錶上床睡覺呢？
其實，不管是為了節省著裝時間、還是愛錶愛到不願和它分開，都不建議戴著手錶睡覺，因為這對身體和錶款來說都不是件好事。
就像一些健康知識文章中提到的，睡覺時最好不要佩戴首飾或手錶，原因就是會給身體帶來束縛，導致血液循環不良，也影響睡眠的品質。
另一個原因就是對手錶不利，因為睡覺時人體代謝的皮屑、枕頭和被褥的纖維、塵蟎等都容易沾附在手錶上，這些雜質有可能會進入機芯，影響走時；尤其如果睡相不怎麼好，或者睡夢中會頻繁翻身，手錶很容易因此撞到牆壁或床頭櫃，傷及錶殼甚至機芯。
所以，愛錶真的不差這一時，睡覺前還是記得把它脫下來吧！
