腕錶的雙時區功能對於旅居海外及經常出國的人來說相當便利，但是調校方法卻時常讓人琢磨不透。不過也不用把它想得太難，雙時區的調校其實並沒有想像中的複雜喔。
「雙時區」顧名思義，就是可以顯示除了本地以外的第二地區時間，而不同的地區由於會有不同的時差，雙時區功能便能突破這項障礙完美呈現第二地區的標準時間。機械腕錶當中雙時區功能分為指針型以及視窗型，指針型有兩根能調節的指針，一枚指著本地時間，另一枚指著第二時區，甚至根據錶款的不同，腕錶面盤中軸更可能同時有多達四根指針；視窗型則是利用轉盤上顯示時間，兩者皆可以透過旋轉錶冠或是按把調整時間。
以SEIKO SBDB001為例，面盤上有四根指針分別是主要地區的時、分、秒針以及第二時區的時針；另外錶冠操作分成三段，第一段捲動主發條以確保發條動力；第二段調整時針及日期；第三段則用來設定時間。
調整方式為，先確定秒針位於12點鐘位置，拉出錶冠至第二段，再來以逆時鐘旋轉方式旋轉第二時區指針至正確時間，再將錶冠推回去及設定完成。要注意的是有些錶款會因為調校時間而造成其他功能有所變動，不過也不用擔心，調整完畢後便可再回頭做其他功能的修正。
相對於傳統機械錶，日本錶廠的電波錶或是GPS錶設置第二時區相當輕鬆。電波錶靠著各地區的電波自動調整至當地時間；GPS錶則需要按下按把約六秒便能夠自動接收當地電波調整到正確時間。
至於RADO錶展現出前所未有的高科技，沒有設置任何可調整時間的錶冠或按把，該怎麼操作呢？碰觸十點的位置，並且快速的從上至下滑過，此時腕錶會發出「嗶」聲，便可開始調整時間。手指可在錶殼左側及後側滑動分別調校小時及分鐘，此外觸控錶殼10點位置或是長按8點位置2秒，時間則設定完成；若是觸控錶殼8點位置，並且同時觸碰3點和9點位置，便可將主錶盤以及小錶盤時間互換，以達到第二時區的調整。
越是複雜的腕錶調校起來也就越費工，而習慣了自然也就得心應手，而每只錶款的設定也不一定完全相同，不過還是建議如果不戴了請將它放入上鍊盒中，否則隔太久才戴的話，調校起來可是會需要費一番功夫的。
